在线证劵杠杆网站 “秋风起,鱼儿肥”,不管有钱没钱,这6种鱼要多吃,肉嫩肥美正当季!
2024-11-10第一种鲈鱼:推荐食谱多彩贵州鱼在线证劵杠杆网站 材料:鲈鱼、青辣椒、大蒜、折耳根、去皮西红柿、葱、芝麻、花生米、留兰香薄荷、红色小米辣、蒸鱼豉油适量、香油、香醋(太多了不好吃,只要一点)、味精、油辣椒 做法: 1,鱼清理干净,每一面划三刀,抹上姜粉,肚子里塞入葱白,腌两分钟; 2,蒸锅上汽后,放入鱼,蒸十分钟,鱼熟了,拿出来,除掉盘子里的水(这个水会有点腥臭,所以要倒掉),倒入另外一个干净的盘子,备用; 3,把除了鱼、葱、留兰香薄荷、芝麻花生以外的所有材料,剁碎混在一起,加入调料,搅拌均匀,倒